FitBalance: Trénink & Relaxace (80 minut) je unikátní program, který spojuje 60 minut intenzivního cvičení s 20 minutami regenerující masáže pro dokonalou rovnováhu těla i mysli. Přijďte si užít komplexní péči o své tělo, která vás nejen nabije energií, ale také uvolní a zklidní. Mým hlavním cílem je pracovat s klienty tak, aby se postupně zlepšily jejich tělesné dysbalance, jako jsou problémy s rameny či lopatkami, a přivedly je k celkové harmonii a lepšímu zdraví.

Na začátku zvolíme kratší zdravotní cvičení

Potom dáme trénink na strojích

Na závěr oblíbenou masáž